Если вы завели тарантула и в один прекрасный день обнаружили его кверху брюхом – не спешите скорбно выбрасывать любимца в мусорное ведро или хоронить с почестями. Возможно, он просто линяет. Несколько часов, иногда даже целую ночь, можно созерцать процесс выглядящий словно агония, пока паук спиной вперёд вытряхивается из старого скафандра. Первые часы после успешной линьки (каждая из них может стать последней) он бледен и беззащитен в своей новой, больше старой на размер, за счёт раздувания изнутри гемолимфой, оболочки.
Желание сохранить старую шкурку паука “для гербария” вполне объяснимо: хитин лапок сохраняется, и если аккуратно расправить их вскоре после линьки, то выглядит красиво и философски. Пустая, почти невесомая старая форма, которая высыхает и рассыпается. Мы похожи на тарантулов, корчась в своих внутренних кризисах, в агониях обновления внутренней модели. Каждый раз это конвульсия и судорога, каждый раз это отслаивание старой шкуры, уязвимость. Страдание – дискомфорт – новизна – привычка. Кто не линяет – тот не растёт.
Дурацкая присказка “если любишь – отпусти” приобретает новые оттенки, если использовать её саркастически в свой собственный адрес. Как отмерший эпителий, стоит отпускать старый хитин прежних версий себя – сколько лапки не расправляй, в “гербарии” все равно окажется нечто маловразумительное, и “друзьям показать” обернется “что это за хуйня?”. Чтобы стать кем-то – надо перестать быть кем-то. Совсем не обязательно просиживать задницу в дзадзэн, прочищать чакры, ехать за тридевять земель на церемонию “мёртвой лозы”. Отпустите старую шкуру. Сбросьте в агонии, переведите дух и отпустите её.
В этом есть определённый духовный экстрим – разглядывать то, чем ты уже не являешься. Психология не имеет дефицита в материалах о сепарации: от значимых фигур, зависимостей, дезадаптивных паттернов поведения. Забывать, отпускать, отрешаться – уметь это не менее важно, чем приобретать и удерживать.
Линяй. Отпускай.
