Мужчины на редкость хрупкие существа. Особенно рельефные, накачанные и грозно выглядящие. Не верите? Спросите у них сами: от кого они собираются отбиваться? У кого из них работа или образ жизни связаны с перемещением тяжестей? Как часто они берут в руки что-либо тяжелее пары десятков килограмм за пределами тренажерного зала? Традиционный ответ, что все эти затратные развлечения (каждый килограмм мышц это очень дорогое удовольствие – его нужно накачать/наесть, поддерживать, холить и лелеять) – для здоровья и удовольствия. Грань между здоровым атлетизмом и чрезмерной мышечной гипетрофией подчас тоньше лямочки клочка ткани выдаваемого бодибилдерами за майку.
Большой и сильный самец сам по себе недвусмысленный сигнал. В мире, где рукоприкладство и членовредительство всё ещё являются приемлемыми средствами коммуникации, мышечная гипертрофия может уберечь вас от насилия. Может быть, наверное, если повезёт, но это не точно.
Мышечная дисморфия – это относительно новой формой нарушения образа тела у мужчин, которая выражается в излишней озабоченности тем, достаточно ли худощаво или мускулисто ваше тело. Мужчины с мышечной дисморфией считают, что они выглядят “тщедушными” или “маленькими”, тогда как на самом деле они выглядят нормально или даже могут быть необычайно мускулистыми. В результате они могут пренебрегать важными социальными или профессиональными занятиями из-за стыда за свои предполагаемые недостатки внешности или необходимости соблюдать тщательную диету и отнимающий много времени график тренировок. Некоторые из них вредят своему здоровью чрезмерными тренировками и экспериментируют с анаболическими и андрогенными стероидами в попытке стать больше.
В мире бодибилдинга давно признали этот синдром и даже придумали слово “бигорексия” (bigorexia) для его описания, признавая, что это во многом “обратная” форма нервной анорексии. Действительно, в первом научном отчете об этом синдроме, насколько нам известно, он был назван “обратной нервной анорексией”, но позже он был переименован в “мышечную дисморфию”.
Авторы статьи предполагают, что неуверенная привязанность к родителям (insecure parental attachment) и отчуждение со стороны сверстников (peer alienation) могут способствовать развитию негативного представления о себе и других, что может способствовать возникновению трудностей с образом тела, включая мышцы. Стремление к худощавому, гипертрофированному телосложению может служить защитой от чувства неадекватности, отверженности и уязвимости, вытекающих из этой основной трудности.
Отцовская фигура в качестве ролевой модели для мужчин – вечная тема. Сойдемся на том, что отношения с отцом зачастую накладывают неизгладимый отпечаток на психику, включая и образ тела. Одной из опосредующих связей взаимоотношений с отцом и мышечной дисморфии может быть нарциссизм. Нас интересует уязвимый нарциссизм связанный с подорванной уверенностью в себе, ощущением неадекватности и негативным аффектом. Авторы полагают, что не лучшие отношения с отцом (т.е. отсутствие отцовского участия или физических отношений) в детстве и подростковом возрасте, будут способствовать тому, что у мужчин будет подорвано самовосприятие, что может проявиться в виде уязвимого нарциссизма. А он, в свою очередь, может привести к нарушенному восприятию образа тела и компенсаторному поведению – убиваться в качалке, bigorexia, зацикленность на теле и рельефе.
